Quer transformar dores em força emocional e construir relações mais leves e saudáveis?
Essas abordagens convida você a entrar em contato com as sensações do corpo, deixando que ele revele mensagens importantes sobre suas vivências. As Terapias Somáticas permitem liberar tensões acumuladas e restaurar o equilíbrio entre corpo e mente, trazendo mais vitalidade e presença para o dia a dia.
Essas práticas ajudam a reconstruir confiança, restaurar relações, ter consciência dos gatilhos que te levam para padrões e reencontrar uma forma mais autêntica de viver.
Benefícios
♡ Reconexão com o corpo – perceber e acolher suas mensagens.
♡ Liberação de tensões físicas e emocionais.
♡ Elaboração de experiências traumáticas – ressignificar dores e reconstruir segurança.
♡ Redução de estresse e ansiedade.
♡ Maior presença e consciência corporal.
♡ Equilíbrio entre corpo, mente e emoções.
♡ Mais vitalidade e leveza no cotidiano.
"O trauma não é o que acontece com você, mas o que acontece dentro de você como resultado do que aconteceu.”
Gabor Maté
Nossa profissional
.png)